情绪价值

当代每个成年人都有自己的压力，为能更好应对生活与工作中压力，我们要学会去排解来自不同方向的压力。

有些人通过运动排解，有些人通过读书排解，有些人通过于身边好友诉说排解。不管采取何种方式，但最终都是希望过得舒适些。

这个社会要求人要努力奋进，不断提升自己做个自律的人；我想说偶尔的“颓废”松绑下，不一定就是个坏事。人是有情感的，她需要关怀需要得到肯定。松弛有度的面对生活与工作很重要，若是持续处于紧绷的状态人是容易崩溃的，在某些适当的时候给自己放松下，我想能更加从容淡定的应对未来的不确定性。

“生活本就不易，人人都在努力拼搏，人生一晃也就短短几十年，不用太急的赶路，最终的归途都是一样，为何不慢下脚步来看看途中的风景，这样也不枉来世间走了一趟。”

PS:

8月第一周，今天已是立秋，“暑去凉来，立秋已至”。

工作方面:需要多去思考下事情的下一步，平时多留心让工作事项处理的更好。

生活方面:周六约朋友蓝冰，我们两大人聊，两个小朋友自己也玩得愉快。

Dora:

最近持续学习拼音和写字，拼音从之前的只会读单个音节，现在能自己慢慢拼写。写字现在也挺不错的，她开始嫌弃我的字，我需要提升的还真多。

周日早上约小伙伴Yoyo一起跑步，跳绳；不仅是大人需要与优秀的人链接，孩子也是。孩子在优秀的伙伴一起也能更加优秀。

❤️感恩老公和自己的辛苦付出

❤️感恩女儿健康快乐成长

❤️感恩亲人朋友健康平安

❤️感恩世界如此美好