“新突破“
2022-07-24 本文已影响0人
珠猪
“突破了,突破了,终于突破了……“今早听到先生兴奋的叫喊。
我忙问:“多少?“
他说:“你猜猜“
……
“69kg“
维持了多年的体重终于有了新的突破——打破70kg,他给自己定的目标体重——减至65kg。但离目标体重,还有一定的距离。
“革命尚未成功,同志仍需努力“
人到中年,体重不断的往上蹭、蹭、蹭……毛病也就越来越多,他早就意识到了不能再这样“涨“下去了。
于是,尝试着改变生活习惯,慢慢的体重有所下降,但始终效果不是很明显。
最近,在一位营养师亲戚的指导下,我们利用周末的时间实施减脂减重计划。
昨天,是第三次实施计划,就取得了新的突破(成功减重3.5kg),可喜可贺。
加油!继续努力、坚持,争取早日实现目标。