感恩日记 87/100

2021.12.22

感谢新一天的自己，早上醒来给自己煮早餐，一边听着热情导师的分享，一边吃早餐，上班路上轻声对内在小孩说“对不起 请原谅 谢谢你 我爱你”，持续清理，践行零极限是随时随地的轻轻松松

跟同事一起搞好办公室的清洁卫生，坐在电脑前我就开始写日记，这是每天重复的一句话，也是每天重复的一件事，因为重要，所以值得，因为值得，所以坚持。我也乐在其中，是内在的丰盛喜乐，生命之树在一天天茁壮成长

今天的工作比较零碎，花了一些时间去处理，也腾出时间整理照片，很快又下班了，一天又过去了。回到家，爸妈也在，就很温馨。妈妈煲好了汤，准备好了晚餐，很久没跟爸妈坐在一起吃晚饭了，多么幸福的时光，也随喜妈妈从今天开始告别工作，享受退休生活，自主安排，自由轻松，妈妈开心每一天也是我的快乐

饭后我洗碗，爸妈吃水果，就去散步了。我在家听线上课，每周三不同的嘉宾讲述不同的主题，内容零散空洞或深奥超纲，我一边听一边刷朋友圈，虽然不喜欢听也还是从头到尾听完了，剩下的是为消耗了宝贵的时间而内疚。为什么我会来听，因为西西私信邀请的真诚，因为捷聪带我进群的善意，都可不辜负，所以我来了，不是因为内容，而是因为情谊，为此我付出了时间的成本。不值得的，要学会拒绝，敢于舍弃