一地鸡毛—一个中年男人的日常20220925

　　2022年9月25日，星期天，晴。

　　早起六点一十，妻子叫醒我，来不及洗漱匆匆赶车去单位值班。一路学习英语。

　　早吃许久未吃的老王家豆花泡馍。

　　九点左右英语学习任务完成。

　　开始阅读《中国道教史》，今天看的内容是我喜欢的内容，有点入迷，一个小时后同事叫我打乒乓球，我仍然看得津津有味。

　　和同事打了半小时球后微微出汗。继续阅读《中国道教史》一个小时。

　　今天天气晴朗，妻子带孩子逛街，遇打折衣物买之，大呼过瘾。

　　午食羊肉泡馍饱腹。

　　今日艳阳高照，晒潮湿的被褥。

　　二点练胸和肩四十分钟，洗澡。

　　三点开始工作。

　　四点半投篮练习一个小时，投进100个三分球，60个两分球。今日手感不是很好，和中午的力量训练有关。

　　后回家将车开到单位清洗。

　　晚吃板面一碗。

　　  2022年9月25日

　  1、运动： 打乒乓球半个小时。练胸和肩40分钟，打篮球一个小时投进100个三分球，60个二分球。

      2、阅读：英语短文四篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习3个小时。