2023-2-9晨间日记

今天是什么日子

今天是我们盘底的日子，今天醒来是痒醒的，不知道什么原因，也许是因为昨天晚上吃了谷维素，我想着也才吃了一次，不会这么立竿见影吧，看了一下时间才5点过6分。既然醒了也就不想睡了，于是就写晨间日记，然后站桩吧，快速提升精气神，因为毕竟今天也会是有一天的劳动强度。想到昨天因为我上晚班，然后平板没有给孩子，编程课就没上，昨天晚上他让我把平板给他，然后他也确实那天当着我把所有的游戏都删掉了，我应该相信他，然后让他在通过一个身体的体验就是。比方说深蹲深，蹲的时候就说平板是用来学习的，平板是用来学习的，让他一直说这句话，也就是启动他的潜意识。因为身体的记忆是比语言更深刻的。相信他。做起来。

起床：5:06

就寝：零点

天气：中雨

心情：平静

纪念日：今天我日更是32天了。越来越有信心。

任务清单

今天我要把站桩，镜子练习完成，还要把日记完成。

改进：不要想着过于完美，也不要对自己太苛刻，能做到80%就可以了。

习惯养成：每天反省，记录。运动，微笑，感恩。

周目标·完成进度

这个星期我要把那个21天告别低效人生看完。

学习·信息·阅读

昨天看到学习群里面有一个学友分享了一句话就是说，如果你平庸，那么你唯一能做的就是。学习与成长还有就是祝福与相信，就不要去批评指责教导孩子。否则你的教导就是在毁灭孩子。觉得很有道理。一个人永远无法给予，自己都没有的。

健康·饮食·锻炼

今天继续健康饮食，今天看到那个麻辣无骨的鸭掌，挺想吃的，但是还是管住了自己的嘴。如果时间允许就再锻炼30分钟吧。

人际·家人·朋友

昨天朋友薇把这个月给孩子的零花钱发给我了。虽然没有聊什么天，但她还是挺守信用的。昨天也就姐姐和妈妈跟我视频联系了，花花打了一个电话给我，问孩子房贷的事情。是不是还有2万块钱在我身上？我真诚告知是的，因为我担心他放他身上他乱花掉。他是一个大方的人。

工作·思考

今天盘点，希望能够早一点结束，在正常下班时间能够完成就好。我说9点到店，店长昨天是否有点不高兴？他说早点搞完就早点回家，但是我想着我也要到10点下班，时间有这么长，不过也挺佩服他的，答应了他去开门。

最美好的三件事

1.感恩孩子有积极向上的态度，昨天晚上听他和同学在那里通电话，他还在那里教导同学要努力学习，看到了孩子有这样积极的学习态度，我很开心。

2.感恩爸爸昨天把孩子寄回来的包裹整理好了，一直默默无闻的为我操劳，真好，我一天都没有在家，把我照顾，孩子打理家务，辛苦了。

3.感恩孩子有追求理想的动力和行动力，到了广州听说找到了满意的工作。

思考·创意·未来

学习力是21世纪这核心的竞争力。不管什么时候学习都不晚。下次要把那本学习力的书看起来，好好学习再运用起来。