生活不易，请懂得自愈

生活不易，请懂得自愈

人这一生，没有哪个阶段是容易的。

上学的时候盼望着毕业，可工作后才发现以前的日子才是最自由的；

单身的时候渴望恋爱，可走向婚姻却发现无法处理这一地鸡毛；

羡慕别人年纪轻轻就生了二胎，可当自己有了孩子却开始心焦气躁...

表面看都是风光无限，折腾久了，全是内伤。

想要笑着活下去，就得懂得自愈。

1

随着年龄的增长，周围的朋友陆续进入结婚生子的阶段。我也越来越深刻的感受到，无论多么温柔的女孩子，变成宝妈之后都很容易被逼疯。仅仅是每天看着孩子写作业这一个项目，就足以让她们精疲力尽。

我的朋友灵灵，每天晚上定时微信给我吐槽，“我真的要吐血了，教给他的拼音又忘得一干二净！”

我劝她，“淡定淡定，你跟他好好说。”朋友说，“我跟他说我都被他气死了，他还说，妈妈你为什么又生气了，我给你唱个歌吧。”

灵灵自从生了孩子便辞去了工作，全部精力放在孩子身上。这不，孩子刚上一年级，她就已经每天像热锅上的蚂蚁了：

不是嫌孩子拼音学的慢，就是说他算术不会做。另外还给孩子报了一堆兴趣班，什么编程啊、钢琴啊、英语啊...一个不落。

看她这个架势，好像巴不得孩子一下就长成个斜杠青年、商界精英，一分钟都等不得了。

我问她：“你这么着急干什么，这些知识老师自然会去教导，什么阶段做什么事呗。”灵灵急的不行，“这怎么行，其他小孩子会的可多了！”

灵灵真正心态崩了是有一次在班级活动上，老师请小朋友来介绍自己的妈妈。灵灵的孩子是这样描述的“妈妈没有工作，每天都在家里。她的爱好是玩儿手机，我给她唱歌她不喜欢，但是玩手机的时候会很开心。妈妈脾气有点急，总觉得我做事情慢...”

对于灵灵来说，自己已经用尽了全部力气，可没想到在孩子眼中却是这样一个形象。一下子像泄了气的皮球，提不起精神。

但是换位思考，如果我自己的家长每天脚不着地的催着我做各种事情，我也会产生抗拒心理吧。从朋友的角度，我给了灵灵一些建议：母亲应该只是一个身份，而不是你的全部。不如先调整心态，平和一些，去试着做真正的自己，而不仅仅是谁的妈妈。

2

我的一位大学老师在这方面做的就很好。

这位老师有一个可爱的儿子，今年才四岁。我见过几次，小孩子彬彬有礼的像个小绅士，十分可爱。和他交流一点儿也不会觉得困难，他虽然年纪小，但是百科知识已经懂了很多。比如那些恐龙的种类，我一个也分不出来，可是他已经可以给你讲的清清楚楚了。

我的老师说，这孩子最喜欢去博物馆和科技馆，我赞叹之余表示惊奇“天啊，这么小的孩子就知道主动学习了吗？”

直到有一次去老师家做客，一进门就看到客厅满满一墙的书，除了这些，老师的书房和孩子的卧室还有两个书柜，他们家俨然一个小型藏书室。

环顾一周，发现他家里没有电视。

老师说，“电视太容易分散注意力了，我和他妈不希望他依赖电视节目，把书都拿出来摆上了。也挺好，现在他也挺喜欢看的。”我问老师：“那平时在家，孩子不会吵着玩儿iPad什么的吗？”老师说，“平时在家，我们就在各自的领域看自己喜欢的书，没有给他形成玩游戏或者看视频的习惯，现在他还是比较喜欢看书的。”

老师说的轻描淡写，但是我看到了孩子之所以优秀的原因。

我们太多父母喜欢用嘴教育，

“不要总是看电视，多去看书。”

“手机有什么好的，少玩会儿。”

“写作业的时候不要三心二意，精神集中一点儿！”

...

可是孩子的心里会想“为什么你不做的事情，都要我去做呢？”

言传身教，才是对孩子最好的教育。孩子的世界是自己看到的、感受到的，而不仅仅是我们用嘴告诉他的。

3 、

灵灵听了我给他讲的建议，决定先从修炼自己的内心开始改变。

首先就从家里的布置开始。对于孩子来说，家是对他影响最深的地方。一个干净、

整洁、有氛围的家居环境是可以影响孩子性格的。以前灵灵总觉得自己没有时间收拾，现在简单布置了一下发现也没有那么难。

灵灵一直想培养孩子的文学气质，想在他大一点的时候就去学书法或者国画等。这次布置房间，她从颂巣买了一幅字挂在客厅，不仅提升了房间的整体品味，还能让孩子耳濡目染的去欣赏这样的传统艺术。更神奇的是，她说自己也被治愈了。

以前回到家就急着催孩子干这干那，现在每天看到那幅字对自己也是个提醒：更好的做自己，才能更好的陪伴孩子。

书法就是有这样的魅力，那种温柔却有力度的笔触在写出了无限生命力。书法被誉为无言的诗、无图的画，它带着每个书法家的灵魂和性情跃然纸上，或含蓄委婉，或苍劲潇洒，或沉稳大气，或雄秀端庄。

方寸之间，治愈你我。

其实，与其说灵灵是被这幅书法治愈，不如说他们是彼此成就。书法作品并不是什么灵丹妙药，但是它成为了灵灵心灵的港湾；而灵灵学会了自愈的方法，也赋予了这幅书法更多的价值。