11给自己一块“自留地”

对一般人来说，多数时间都会用在应对和解决日常生活的实际问题上。作为一名小学教师，我每天都在家和学校间来回穿梭。在学校处理各种繁杂工作、和学生斗智斗勇；回到家里还有自己的两个孩子，他们也正是闹腾的年纪，每天都心力憔悴。有一段时间，每天没完没了的忙，难于沉下心来，就特别焦虑、迷惘，多了很多抱怨。

正是有了这种情形，我才意识到能更快速地把自己的心境调节到一个平和的状态，有多重要。如果有一块自己的精神园地，哪怕是一块小小的“自留地”，那就可以缓冲一下外在的干扰，让自己有做做精神体操的地方。

人生有很多意想不到的困难，物质的追求没完没了，焦虑在所难免，劳碌也是肯定的，一关过了又一关，想一想也真累，但这就是人生。如果想让自己不那么累，特别是不那么心累，那就要有自己精神歇脚的地方，营造一块小小的自己的园地。那是属于你自己的地方，可在此伸展你的才情，舔自己的伤口，做精神体操，给自己漫长而辛劳的人生来点趣味。

每天读书、写文章、记录自己身边的小事，就是我的一块“自留地”。在我看来，一日不读书，尘生其中；两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎。我每天不怕麻烦，身边总会带着一本书，就是短短几分钟也会翻上两页；对于写文章我喜欢抓灵感，有一点想法我就会快速记下来，防止过后忘记；美好的时光我也会记录在微博上。就是因为这些舒心的小事，才能让我更有精力地应对工作和生活中琐碎的事。

在平和的状态中很重要，它可以让你从川流不息的烦琐杂务中不时超越出来，让你的生活从此便有了节奏感，让你不再认为自己过得平庸。一块“自留地”可以让你偶尔停下脚步来思考，或者放空自己，积极地躲避浮躁，不但能减少倦怠，更是精神的寄托与更新。