间歇性踌躇满志，持续性混吃等死

“间歇性地踌躇满志，持续性地混吃等死”应该是我们这一辈好多人的通病，我也不例外。

可能是春天又到了，我的斗志又回来了。为了新买的穿着有点紧的牛仔裤，为了紧身T不再勒在肚子上，为了即将到来的露肉季节，为了身体健康，开始了运动。这次不是只有计划，而是直接行动了。

第一时间下载了Keep，先从简单的深蹲，瑜伽着手练习，每天练习40分钟左右。

第一天，练习了入门课，平板支撑入门，瑜伽入门，50个深蹲。一套做下来，感觉身体每个关节都在咯咯响，这老胳膊老腿都退化啦。

第二天，果然觉得浑身腿疼，走路都迈不开腿了。但是训练不能就此打住，我一定要坚持下去，正如我在简书打卡一样。昨天的训练内容再来一遍，竟然没有第一天那么吃力了，虽然浑身疼，但是力气好像并没有减少。

第三天，调整了一两个训练项目，但是基本上保持了前两天的训练时间和强度。最不擅长的瑜伽，也练习了一下别的动作，感觉自己在成为瑜伽大师的路上又向前迈了一小步。（然而，我并没有瑜伽大师这个方向设定啊）

加油＾０＾~加油＾０＾~

这次，我希望能坚持练习至少一个月的时间，目标很低，就是能穿进去上个月买的那条腰腹超紧的牛仔裤!!!