补脑分享第二天

一回到原来的生活轨道，突然感觉以前的疲惫感又熟悉起来。赶紧站起来，一边调息，用鼻子吸气嘴巴哈，赶紧把神收住，把不舒服的感觉随着呼吸把它哈出去，放松下来，哈欠自然的打起来。

    随着呼吸的节奏心情也慢慢恢复平静，平静下来的让注意力集中在呼与吸之间，哈欠没有之前多，我知道这是自己的注意力还没有真正的收住，还在被外界影响干扰着，有一种想去把外面电视关掉的冲动。我在争取生命的主权，现在主动权在我的手里，思路对了，方法正确了，此时的妄念纷飞也只是暂时的，这是一个过程，是一场持久战，我想我已经准备好了。

      每天遇到无数件事情都可以剖析成生命的五个维度，当有意识地建立这种思维，让它融入我们的生活习惯，每天就可以自然的补充能量而不致于气血亏空。体验到它的魅力我会自然的坚持下来的。坚持站桩