又是一天

昨天下班，很累。连续早晚自习，睡眠时间严重不足。本来打算在办公室休息一会儿，把日更补上呢，结果累得什么也不想干。

后来看到朋友圈一个视频，一个初三的学生，哭着给外地的爸爸打电话。虽然只听到声音，可以感受到她那种压抑很久的情绪，别说是爸爸听了很难过，我也眼睛热热的。

她说她每天都很急，每天都睡不好，早上五点多就要起床，但是真的很困，想多睡一会儿，结果起床晚一会儿，又迟到了，老师又罚写作业，本来作业就多，这样又要更晚才能睡。不知道该怎么办？

这就是中国千千万万中学生的现状啊！怎么办？怎么办？谁能给出答案?我一个中学老师，也是感觉很累啊！睡不好，休息不好，抵抗力下降，改不完的作业，备不完的课。