摘录//相由心生

镜子里的自己，脸色蜡黄，眼角也生出了几条皱纹，一下像老了十几岁。年纪越大越明白，相由心生这个词，并不是空谈。

很多时候，情绪会以一种意想不到的方式，影响我们的长相，甚至人生。负面情绪竟比吸烟的危害还要高出32%。都说岁月催人老，殊不知，负面情绪也会加速衰老。

朱自清先生曾说：“情郁于中，必将发之于外。”你生的每一道皱纹，长的每一根白发，都是垃圾情绪种下的毒。坏情绪的产生看似没影响，但积攒到一定程度，就会让你的面容发生极大的变化。

要知道，你的情绪很贵，不要浪费在烂人烂事上。当你可以理性地驾驭情绪时，心无郁结，眉头舒展，面容自然年轻。

人这一生，不如意的事情十之八九，与其被坏情绪牵着鼻子走，不如多一分包容，少一分计较。你对生活和颜悦色，生活也会对你温柔以待。

当情绪变好了，便不惧岁月老去，人也能越活越年轻。