2416不被满足的期待

2024-07-10  本文已影响0人  何不可

这是菡萏萏的2416篇

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我不排斥任何一个进入到我生命中的事件,其实好好去做功课你就会发现每一件都可以助力成长,尤其是一些会让人暂时难过不舒服的事情。

并不是说要去主动的找不舒服,只是总归会有不舒服发生,这个时候就要看以什么样的姿态去应对了,是接纳的开放的,还是排斥的,抗拒抱怨的。

有突发事件导致我们的心愿没有满足是很正常的,我们可以经由这种不舒服,经由这个难过,照见什么对我们来说比较重要,比较看重,经由这次不舒服我们确认了这一点就是收获。

不接纳抗拒,并不会因此而得到,暂时得不到也可以,我们也可以承受一部分的不被满足,正因为有不被满足的时候才会显得被满足时候的弥足珍贵。换句话说,如果每次都被满足,你也不觉得有多开心。

并且,也不可能每次都被满足,所以,调整对于不被满足的期待,可以让我们更加心态平和且容易感受到幸福。

以上,享受每一天。

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