时间如流水帐（649641）

今天恐怕又要记流水账了。

早晨起床，第一件事就是蹲厕所，同时打开手机听学习强国视频，最多的时候是新闻联播。这样，厕上的十几分钟时间就不会那么无聊了。

马桶是TOTO智能的，用了几年感觉不错，做了肛瘘手术的我，没有再犯过。

上完厕所，洗脸刷牙，收拾整齐，来到阳台窗户旁边，一边看着窗外车水马龙，一边大声朗读《东方烟草报》。

少则五分钟，多则十分钟，边朗读边录音，好在上班路上再听听自己的声音，找找自己的毛病。

朗读完毕，老婆已经把早餐盛好在餐桌上。和儿子边吃饭边聊点新闻，十几分钟的早餐时间一晃而过。

大概到了七点十分左右，吃完饭，漱漱口。然后穿衣服，戴帽子，戴口罩，戴蓝牙耳机，打开手机里的华为运动，设置为户外运动，关门上电梯，下梯走出小区，开始五公里的快走之旅。

七点四十左右，走到中山路西二环交口，和老夏汇合，俩人边走边聊，一路开挂，一般都在八点十五左右到公司大厅。

穿过消毒通道，排队测量体温，鞋底喷洒消毒液，上班打卡，坐电梯上十九楼，走进自己的办公室。

到办公室，拿脸盆毛巾洗发液，先蹲会厕所，排除余毒，然后洗头。走了一路，微微出汗，洗头既是干净卫生，也为了一天有个良好状态。

洗完头，关门换上工装，打开电脑，倒上半杯白水，一边开机，一边等水不热了喝代文一粒。

最后安坐办公椅上，开始一天七小时的工作啦。