D074+4组木子+《活出生命的意义》读书笔记

尼采说：“知道为什么而活的人，便能生存。”有研究证明，在极端恶劣的环境里，那些知道自己的生命中还有某项使命有待完成的人，最可能活下来。

精神健康有赖于一定程度的紧张，即已完成的和有待完成的任务之间的紧张。这种紧张的存在，能够唤醒人内心对潜在的追求意义的意志。

我们来看一下那些高效人士。他们一边面对着繁重的工作任务，一边参加各种提高自身技能的学习，他们的状态像上紧了链条的齿轮，环环相扣，高效运作。正是这种对目标追求所带来的紧张，让他们的人生这台机器良性运作，高效运转。这种适当的紧张促使他们精力更加旺盛，生存状态趋于平衡。他们将为社会做出更多的贡献作为追求的目标，将挑战自己作为精进的方向。

相比之下，另外一种人群，则属于存在的虚无。具体表现是厌倦和焦虑。进入了智能社会，许多传统的职业和生活技能已经被机器锁代替，从劳作中解放出来的人们出现了厌倦和空虚，他们不知道该如何利用这些大量空出来的闲暇时间。在这种情况之下，存在之虚无以各种变形的方式寻找替代性补偿。

在存在之虚无的情况之下，更加需要对生命意义的思考。只有让自己清楚了存在的、生命的意义，才能让人从这种虚无中解脱出来。