打卡第五天

晚上在外面空肚子，喝着凉风导致肚子很疼，像岔气那种疼。现在肚子还在咕咕噜噜的。看来身体确实是脆弱的，一不留神就会伤到哪里。

所以要保护好我的身体，这个陪伴自己三十多年的身体。要好好吃好好喝好好睡，也更要保护好这个仍然可以跳动的心脏。

除了家人孩子，一切都不重要。自己才是最值得聚焦的重点。爱我自己，比心❤。