每日一省718有效争执
2023-02-28 本文已影响0人
常燕美
今天上班的路上,我和先生因为昨天去送货的一件事发生了争执,后来我俩都开始有点情绪了,幸好到公司了,我俩来了个暂停。
暂停之后,我俩又理性地就这件事情进行了讨论,我发现这时候更能听进去对方说的话,我也能够放下之前的先入为主的思想和对他的评判,他也能够静下心来听我说的是什么意思,无论最后我俩的意见是否一致,我觉得这样的沟通都是有效的,让彼此真正了解了对方的想法,保留了自己的看法,也明白了对方并无恶意,只是观点不同,把握事情的度不同,如果可以日后还能互相参考借鉴。
其实他也不是我想的那样,我也不是她理解的那样,我俩都理解了都是为了把事情做的更好,目的是一样的,我觉得这样的沟通就是通的,这次争执是有效的争执。
感悟:有情绪时及时按下暂停键
耐心再耐心地倾听,是让对方能够耐心听明白自己所说的前提。
沟通可以意见不一致,但都要做到尊重对方,不评判,不攻击。
意见不一致的沟通也不一定是无效的沟通,没有误会,保留自己的想法,但又尊重对方的想法,感觉不窝火,有聊开的感觉,就是有效的沟通。