一定要梳理清楚自己

近期身体一直处于不舒服的状态，整个人状态很不好，好像得了抑郁症，情绪非常不好，一点就着，咳嗽的症状依然没有好转…

觉得更多的是心理的问题，为什么晋升却让我感到如此大的不适，难道这不是我想要的吗

所有的到来都顺理成章，前段时间那个积极高能量的我哪里去了呢？对身边的人和事充满消极和不满。

这种状态让我感觉很不好，我是一个矛盾的人，想要晋升却又不想承担那么多的心理压力，但是目前看来，我并没有做那么多繁琐的事情了，应该是高兴才好。

一切都是我的问题，我没有尝试着去调节自己，尽管压力很大，但有一句话就是欲戴其冠，必承其重！处于现实生活中，如果主业都不能做好，副业肯定也做不好。

如果副业的精力不能变现，不如把精力放在主业上面，想一下我最需要的是什么？是金钱？还是地位？我想更缺乏的是一种能量，好像只有能量可以推着我往前走，带我看见更美好的明天。

今天早上体重又增加了不少，照这么下去，我的状态也不会好到哪里去，接下来我一定要改善自己的状态，我一定要唤醒内在的能量，既然命运的齿轮把我推到这里，不如顺着齿轮的方向继续下去。

接下来几天：我要改变

1.配合医生把病快点治好

2.晚饭不吃面食，只吃七分饱，吃完就立马离开桌子，饭后运动30分钟。

3.陪孩子读英语30分钟

4.多跟孩子讲积极正向，鼓励夸奖的话语，如果我想让孩子长成一个乐观的人。

5.把精力花在主业上，一天中精力有限，感恩这份工资，不至于让我的生活完全陷入窘境。

6.尝试做好管理工作，我现在是带着团队，就要激发团队的积极性，一起往前走。

7.是金子在哪里都可以发光，相信能量的来源很多，只要我愿意去绽放。

8.感恩身边发生的一切，一切都是最好的安排。

9.减肥、减肥、控制体重，如果心情不好就去公园散步吧，不要把食物都吃进去，那个臃肿难看的自己，当然是不希望看到的。

加油，一切都是最好的安排！