3-1 | 理财也是理生活,为什么要写成功日记?
2020-04-14 本文已影响0人
我是老诗
因为要赶论文,不小心断更了,也是借口啊,10分钟时间难道挤不出来?!
我想说说我为什么开始写成功日记,这并不一定对每个人,或者说一个人的每个阶段都有用。
我有一段时间都处于比较糟糕的状态,自我否定和自我膨胀(其实我觉得更多的是自我否定,只是为了显得有自信,有时候故意装出来而已,可能在别人眼中更是自我膨胀呢。)
我最大的问题是拖延,副产品就是在拖延过程中玩游戏和看小说,恶性循环加剧拖延,再结出晚睡焦虑的恶果。
这已经导致我不能取信于自己了。
虽然表面上看,基本上工作还能完成,jh里的事工也能参与,家庭也没有大问题。但是我知道做出来的东西都打了多少折扣。
我不敢相信自己定的目标,说的话。我不知道只是拖延引起的还是我其实就是能力差太多,那些目标本来就是不可能完成的。
以前在学校很简单,有老师打分,有考试,每个阶段都有ddl。可是现在没有了。我不知道如何给自己打分。
我总是看到自己的失败,想做的事情总是没能做到,或者只是三分钟热度。失败之后自我谴责。
现在试试看,成功日记只要我写自己做成功了的事情,不要再盯着自己失败了的事情。(对我来说,我相信失败会用他的方式教训我的)。
重新认识自己。
成功日记:
很难,还在坚持写论文
拿到竞赛的奖状了
所长看了产业部分的PPT,我有新想法也得到了他的认同
断更了,不过马上重新开始写了,不像上一次就断了好几天了