上午的时刻

今天早上早起跑步5公里，但今早速度上不来，都是6分半以上。

此刻感觉无所事事，不知道干什么为好。计划的事情都在下午，上午好像没有什么要做的，衣服洗好晾好了，锅碗瓢盆收拾好了，一会儿把地面清洗一下，就这个事情了。说干就干。

把出行要带的东西，列一个清单，防止忘记了。

写会儿字吧，好长时间没有写字了。

还要看会儿书，心要静下来。

要学会安排时间，以后这样一个人的情况会很多，要把时间安排好，充实起来。

跑步、整理家务、读书、写字、更文，都可以是自己把握时间的方式。