319.允许的力量

文丨杜春娜

今天的自我探索是和解。

和解的反义词是对抗。

就像一块儿锋利的石头，硬硬的，重重的，有角有棱的。

表现在我们的言语中，眼神里，行为里，苛责，控制，潜藏在我们的身体中，有一种对抗的力量，觉察能力强，会感受到身体的不舒服。

它还可以像一块儿鹅卵石，光光的，滑滑的，甚至五彩斑斓的，依然存在，但是会给我们带来的是一种享受，一种共存的享受。

这是一种接纳，理解和允许。

允许，是一种力量！