扫除道，清理房子里的杂物和灰尘

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本来是要去朋友老家，去参加在她老家举办的婚宴，但是却不巧我有点感冒的症状，而她正怀着小宝宝呢怕把她给传染了，然后临时决定不去了，还挺遗憾的。

不过我这几天的时间又是我的，可以用来收拾房子了，把大厅彻底清理出来，什么也不留，过乔布斯那样的生活，等自习室请假的时间到了，我就可以回去安心工作了，不用忍耐家里的那么多杂物和灰尘了，这一次要给彻底打扫出来了。

今天跑了七公里，挺开心的，过程也还比较顺利顺利，全程没有停。一直跑下来了，7公里用用时1小时5分钟，配速8分。

本来计划上今天是8公里，不过我也没有很严格地遵守计划，就比强周的长距离多跑了1公里，也算是有进步了。