为什么我们恐惧演讲

为什么我们恐惧演讲

演讲，初次接触时，我的心是跳出来的，头脑是一片空白的，腿是不停地快速打节拍的，甚至还会冒出一个想法，死都没这个可怕。

多少人恐惧演讲，恐惧在大庭广众面前开口说话，有时候也特别莫名其妙，就算安慰自己很多次，一上台，然并软。

其实只要稍微思考一下，我们就能理清思路。

问问自己，为什么会害怕？

可能是准备不充分，怕尴尬，怕别人嘲笑，或者讲错了丢脸。

再仔细想一想，别人嘲笑你，丢脸了会有什么损失。

好像自己并不会丢一块肉，或者少一块皮，睡一觉后可能又活跃如初。

那有没有想过自己为什么要去演讲？

是为了完成领导给你的任务还是说自己想要锻炼呢？

很多人总是分不清主次，有任务了心里就急得不行或者到时候再说吧！

拖延和懒惰是你自信丢失的最大原因。

有一个词叫做有备无患，很多人总是平时不知道努力，偷懒干其它的事情，而真正危机来临的时候才想起抱佛脚，才后悔莫及。

一句话，干任何事认真准备你才有底气。

其次，心态的波动让很多人直呼过山车一般，难受。

从根本上来说，不管你是成功还是失败，它都会过去。

那反过来想想，有必要那么紧张吗？

有一句话说得特别好，你敏感得歇斯底里，别人却根本不在意。

很多时候我们总是给自己加戏，怕影响自己的前途，就算已经无所谓了，恐惧还是会莫名其妙地冒出来。

所以每当情绪来临的时候，不是任由它摧残，而是给自己点时间想一想，理一理思路，慢慢地你才能变得从容。

第三演讲的方法

提升演讲的快速捷径就是向牛人学习，很多人总是丈二和尚摸不着头脑，干事情畏畏缩缩，一大部分原因是没有经验，不知道怎么开展，不知道怎么调动观众的情绪。

能看到这里的你，说明也是内心渴望突破的，既然你有这个想法，为什么还不去行动呢！