一周感悟（5.24—5.30）

一

烦恼来自恐惧，恐惧不是来自所处的环境，而是来自未来坏未处的环境，来自未来的不确定性。

二

唯一能确定的是，未来是不确定的。可我们总想找确定性，想对未来进行预测、找规律，有时觉得找到了确定性。我们一旦陷在其中，其实就是自我固化，或者说呆在信息茧房里。当我们相信未来是不确定的，放弃了安全、放弃了控制，我们也就安全了。

三。

时间能治愈忧伤和不和，因为时间会把我们变成另外一个人。

四

我们无法同时思考两件事。

五

人们其实不关心所谓的真想，只相信自己的感觉，只愿意去听去看他们想听、想看和想接受的东西。

六

从心理状态讲，无知是一种常态，无知并不是没有知识，拒绝接受新信息也是一种无知。

七

我们有刻板印象是为选择性理解，选择性过滤和选择性记忆。