2025这样过

        未来已来，盘点完我的2024，接下来就该规划我的2025。希望每一天都不虚度，用一个又一个踏实的脚印给2025留下印记，给自己带来成长和收获。

01照顾好自己的身体

          跨年夜，聆听罗胖的“时间的朋友”跨年演讲，他讲到关于幸福的话题，大概意思是这样，“幸福不仅仅是生命的宽度，更是生命的长度”“幸福不是挣多少钱，而是健康的活多少年”。是的，健康的活着，不仅仅是对自己生命质量的提升，更是对孩子的生活、工作最大的保障和支持。

        新的一年，要继续调整好作息时间，晚上十一点前入睡，早晨五点半前起床，中午午睡不少于二十分钟。让充足的睡眠给自己旺盛的精力，确保一天都全身心投入当下事。坚持吃好早点。近两年坚持每天吃一个鸡蛋，近一年坚持摄入优质碳水、少油少盐，油炸、煎炒的东西吃的相对少，身体越来越接受煮、炖的饭菜，近半年坚持用破壁机，喝各种各样的豆浆。新的一年，继续坚持。让健康的食物给自己的身体注入能量。周末假期调整自己的吃饭时间，近半年，周末都只吃两顿饭，因为早点吃的晚，紧接着吃午饭、晚饭，胃的负担太重了，一直感觉不舒服。于是尝试着减少一顿，竟找到了胃与美食的结合点。于是坚持了很久。接下来的一年继续坚持。坚持锻炼身体，日常只要有空就参加孩子们的课间操，周末假期跑步和跳绳，让运动成为对抗衰老、保持活力和健康的又一凭借。坚持泡脚，读了郭文斌老师的《二十四节气》，似乎很多节气里都适合用泡脚来顺应节气，调理身体。之前几年因为静脉曲张也一直在泡，近一两年坚持的不好。新年继续坚持。

02学习仍然很重要

      走上管理岗位之后，越来越感觉到学习的重要。管理理念的转变、方法的创新、固有思维方式的转变、心态的调整、管理智慧的生成、经验的积累等，都需要通过不断学习获得。2024年，在不断学习中，学校的发展方向不断明晰，学校发展行稳致远。2025如何进一步深度推进，提升学校内涵发展，让老师和孩子站在学校正中央，还需要自己不断学习提升，提高思想引领力和实践执行力。

        专业阅读是必由之路。新的一年，我想读好课程建设、课标解读、学校管理、语文教学、心理学、名人传记以及历史文化等方面的书，重点啃一些难读的大部头书籍，同时跟着常生龙老师的读书会读推荐的共读书目。年度目标是40本书。这对自己来说是不小的挑战，但是做起来就不难。

       有了输入还必须有输出才能内化成自己的思想。新的一年继续坚持写作。开启了公众号，终于又朝更好的自己迈进了一步，欣喜之余，是更大的考验。也许不能坚持日更，但是做起来就进步了一大步。用文字记录自己的管理心得、课堂思考、阅读收获，尤其是读过的书坚持写读后感，让阅读看得见。

         聆听专家讲座。用好零碎时间，聆听课标解读、传统文化、教学改革、学校管理方面的讲座，适当用文字做好记录。

03学校管理更用心

        进一步减少自己干具体事情的时间，用80%的时间来思考学校顶层设计、课程建设、教师岗位优化、制度机制教学改革、课堂教学提质增效、家校协同育人等方面的问题，善于向兄弟学校的领导学习借力、向书籍借力、向发达地区名校借力、向省城学校借力，结合我校实际，谋求新的发展点。这一点对自己来说是最难的，但是作为学校的领头雁，必须要全面思考这些问题，首先找到新的突破口，否则，一日一日过去，学校发展只会在同一面上循化。每学期开始，用一份沉甸甸的新学期工作思路，引领一班人用心谋划新学期工作，让学校每一日都不虚度。继续坚持把脚步送到学校的角角落落，把心操到学校的每个老师、每班孩子，看到老师的努力、看到班级的变化。 过去的一年，坚持用心谋划校委会和总支会议，争取高效开好每个会议，通过会议提高认识、统一思想、凝聚合力。新年在坚持的同时，和分管领导多沟通，用好教师例会时间，把例会开成培训会、学习会、思想交流会，进一步减少具体事务的安排。

    04陪伴依然是不变的主题

         父母渐老，能陪伴他们的日子已经越来越少了。新的一年，要抽出更多的时间陪伴老人，陪他们吃饭、聊天，看电视，给他们买很久没吃的小吃、喜欢的衣服，带他们看望许久没见的亲戚朋友。和姐姐也要常常联系，虽然不能长聚，但是聊聊天、吃吃饭、交流交流成长心得也是大有裨益的。六月底儿子就回来了，正式进入考证、找工作的环节，帮助孩子调试心理落差、分析应对工作机会、规划职业发展，也需要倾心陪伴。几个知心挚友都是历经时间淘洗，融入生命的姐妹。相伴走过了青涩的岁月，见证了各自事业的发展和孩子的一路成长，如果不出意外，会相携相伴到暮年。也要抽空打打电话，有机会小聚一下。

     新的一年，愿依然善良，依然勤奋，依然沉稳，依然努力。