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中国家长很容易走两个极端，一是牺牲掉自身界限，全部献祭给孩子。比如，孩子在投入的跟另一个孩子玩游戏，妈妈也无法放松去做自己的事情，依然关注力都在孩子身上。好像自己只是为孩子服务的工具。

二是带着敌意给孩子建立界限。比如“不是你想要的都能得到”“你不可以这样不可以那样”这类带着敌意的界限，损伤孩子的活力和创造力、探索欲。孩子对界限的感知是僵硬的，内心很多对错评判，人际关系冲突多。

平衡的关系，父母和孩子都是自己的主体，各有各的需求和感受，尊重界限，协商合作，彼此看见。不平衡的关系，一方完全成为另一方的附属品，被对方吸取能量。带着对错评判树立界限，会制造创伤。善意的界限，受挫折但不会受创伤。