宁伊复盘day63

2024年1月2日 星期二 复盘第63天  晴 冷

【一点点进步】

昨天晚上给今天的工作还有学习都做了计划，列清单。

今天安排工作的时候，也会根据清单去看看哪些可以先做，哪些比较费时的。

做好了打勾✔️

那效率蹭蹭的。

虽然在学习上的时间少，不过也小小利用了一点工作时间，摸了会鱼，就完成了。

一点点进步，让自己看见，是一件值得开心的事情。

[玫瑰]今日完成

1.  复盘

2. 看书20分钟

3. 练字

4. 做日签

5. 交剧评作业

[跳跳]今日运动与健康：

睡眠时长：7小时+午休[40分钟]

步数: 3300

喝水量：1.5L

健康系统：恢复85%，中午睡得很好。

今日打分：8分