受伤

受伤 受伤 受伤 受伤

早上浇花

下蹲的时候用力过猛

膝盖响了一下

结果疼了一天

这也可以受伤

生活中也要注意不能用力过猛

凡事不能急躁Ծ ̮ Ծ