周复盘|03.25-03.31（Week13）

一、上周计划检视

1.读完《富爸爸穷爸爸》。

完成。

2.运动3次。

未完成。

3.戒糖，戒辣，戒凉，保持清淡饮食。

未完成。

这周的目标完成得不好，感觉有点受打击，其实内心还是对自己的身体健康不够重视，艾玛这可咋整…T^T，如果有看到这里的小伙伴，求可以督促自己运动的良方~

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二、本周实绩

（一）输入

1.阅读

①[美]罗伯特·清崎-《富爸爸穷爸爸》

最近一直在读投资理财的书，每周一本，感觉还不错，关于学习投资理财的感悟也提过多次了，在此不细说。这本书的前面部分对我的启发还是蛮大的，尤其是“现金流”那些内容，让我受益很深。

后面的部分干货就不是很多了，比较宏观，感觉不太容易抓住里面的点。另外就是要吐槽一下这本书，每一章缺乏小标题的设置，读起来感觉不是很条理。但每一章后面都有小结，如果没有时间阅读全书的话，只读每一章的总结部分也是可以的。

2.学习

（1）语音

①彭萦-《人人都要懂的一点博弈论》：博弈论可以用于谈判；

②彭萦-《人人都要懂的一点生物进化论》：可以恒久流传的是文化基因meme，所以要努力去创造些什么；

③彭萦-《人人都要懂的一点经济学》：在生活中可以运用经济学模型；

④彭萦-《人人都要懂的一点心理学》：拒绝“稀缺”心态（链接《稀缺》一书）；

⑤张辉-《目标管理的秘籍》：管理工具OKR；

⑥张辉-《如何日更写作》：日更比周更更容易。

现在语音对我的启发没那么大了，于是不再精听而是选择泛听；同时每条语音找出最打动我的一个点，重要的是去实践，实践，实践。

（2）英语

①单词：15*7。

②听力：30min*1。

3.影视

日漫《花牌情缘》，等不及动漫更新所以周末的时候又下载了APP看漫画，越来越喜欢太一也心疼太一，更更重要的是我越来越喜欢花牌、喜欢和歌了，虽然它们不及中国古诗词的磅礴大气，但是很唯美还有淡淡的哀思，也是极美的！

（二）输出

①微博：成功日记5条，学习笔记5条；

②公众号：重新梳理了我的金钱愿望。

（三）身体健康

1.运动

日均10576步。

2.早起

6点半左右。

3.护肤美妆

最近对自己的脸真的是不太上心，饮食也有点懒散，下巴上的痘痘此起彼伏…

4.养生

本周养生指数为负数…因为自己贪嘴，导致肠胃频繁不舒服，嘴巴里长了好多小包，下礼拜我要重新做人！

（四）人际关系

1.与文科哥见面一次，交流分享关于投资理财的心得，以及最近在读的书、给力的学习工具；

2.与瑶池约好下周四一起看展；

3.与黄大王一起吃了网红麻辣烫——林静小吃，以及工作日约了一餐烧烤。

（五）财务状况

艾玛，上周还挺嘚瑟的，结果这周就GG了，同时想说一旦内心“放弃治疗”，后果真的hin阔怕！

这周大项的支出其实不多，但平时零零碎碎的没啥感觉，最后统计的时候吓死人。

1.话费：150

2.烧烤：106

3.游戏&漫画：180

4.水果零食：113（基本都是买水果）

5.展览门票：107（罗红、爱的旅程）

6.交通：79

7.家人：53（给姨夫买读卡器）

有点打击但是不会放弃，相信自己可以不断优化自己的这套体系，下周再接再厉！

（六）小确幸/新奇特

1.自从开始写成功日记以来，小确幸变得很多，原来平时有那么多让人快乐的事情都被我忽略过去了。

2.协助阳姐完成了福建项目的标书，工作能力和态度得到认可，开心。

3.一直以来我都是被动型的选手，这周主动约了文科哥和瑶池见面，算是小进步吧。

4.看了国家地理摄影展，几次泪目，摄影作品总是对我有着很大的影响力和感染力，这是我一生的爱好。

5.去玉渊潭看了樱花，起了个大早，路途也比较远，但花花好美；每当看到美丽的景色，首先想到的就是如果我的爸爸妈妈也能看到就好了！不过既然在北京，早晚能带他们来看的~

6.我确认了三件值得我一生去做的事情：写作、理财、摄影，我愿意投入时间精力和金钱去把它们做得更好，而且我也确信自己将会得到巨大的回报（当然这不是主要目的）。

7.打卡新店：林静小吃，麻辣烫味道还好，麻辣凉面好好吃，还想尝尝酸辣粉，下次再约~

8.周日有篇稿子的阅读量比较可观，这周跟客户的沟通也比较顺畅，开心。

（七）小确丧

1.最近对自己的身体健康太不上心了，不管是饮食还是锻炼都没有做好，虽然责怪自己是个不好的习惯，但还是很自责；

2.这周有几次跟妈妈打电话不太有耐心，需要反省。

三、下周计划

1.读完李笑来老师的《财富自由之路》。

2.借着发工资的机会，重新梳理自己的财务状况，合理分配手中的资金及制定下个月消费预算。

3.写说书稿的试稿，并且投稿。