【清单笔记】《为何家会伤人》

作者：武志红

001

一个人之所以对别人的反应极度在意，都是因为对方好的反应会让他有短暂的存在感，而对方坏的反应会让他的存在感瞬间崩毁。一个人太脆弱，很少是宠出来的，而是幼时没被看见。一出坏孩子，我们社会最容易找到的理由是这个孩子被宠坏了，他的父母对他太溺爱了，可真实的理由却常常是父母根本看不到他。

002

要想营造一个健康的家庭系统，必须将夫妻关系置于家庭中最重要的位置。不过，我们的文化传统的确有这样的倾向:重亲子关系而不重夫妻关系。就仿佛夫妻关系只是完成传宗接代的工具，只是该给长辈和晚辈服务的载体。但是，不管你多么敬爱父母，你终究要离开他们去过你自己的生活，不管你多么爱儿女，他们也终究要离开，去过他们自己的生活。

003

如果夫妻关系是家庭核心，拥有第一发言权，那么这个家庭就会稳如磐石。相反，如果亲子关系，包括公婆与丈夫，丈夫与孩子，妻子与孩子，凌驾于夫妻关系之上，就会产生最常见的两大问题，第一，糟糕的婆媳关系，第二，严重的恋子情节。在新家庭中，如果有一个糟糕的婆媳关系，那么一般可以推断，在婆婆以前的那个新家庭中，也曾有一个糟糕的婆媳关系。而那个糟糕的婆媳关系，让婆婆与其儿子建立了非常密切的关系。对这个婆婆而言儿子而不是丈夫，是她最亲密的人，是她割舍不下的人。

004

相反，如果婆婆心目中最重要的人一直是丈夫而不是儿子，那么与儿子的分离就不会那么难受，相反，他会欣喜地看到儿子找到他最爱的人，他可以拥有他的家庭，他的人生了。这时，这个婆婆会祝福媳妇，祝福媳妇和儿子，即将走上她和丈夫曾经走过的幸福之路。

005

家就是婆婆妈妈的地方，家之所以温暖，主要是因为家里的成员婆婆妈妈，能理解并体贴彼此那些琐细的感受。

006

一个人的关系可以分成两部分，个人领域和社会领域。个人领域包括配偶，亲人，知己，最典型的是家。社会领域包括同事，同学，同乡等，最典型的是工作。工作中的规则是权力，其运作机制是竞争与合作，控制与征服。家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受，如果不明白工作与家庭的分野儿，将权力规则带回家，那就形成一种权力的污染，会引起很多问题。

007

生活中，我们经常会看到一些错位的交流，妻子想交流感受，想先宣泄烦恼，丈夫却想解决问题，结果误解产生。但是还有另外一种现象是丝丝入扣的交流，妻子倒出的郁闷得到了丈夫的理解和接受，她也回报以对丈夫的接受，在单位攒下的烦恼中于这短短几分钟的对话中就消失了。

008

任何看似荒诞的事情背后都有他真切的原因，如果你觉得他荒诞，那很可能是因为你不理解它。

009

亲人间的理解之所以很难，关键原因在于我们习惯从自己的坐标体系出发，去揣测，揣摩，评价，甚至抨击另一个人，却完全忘了对方也是一个现象场，有一个与自己完全不同的坐标体系。