2023.2.3|新一周，新行动

兔年已来，觉察一下，现在的电量多少了？

昨天大约是55%，下午刷了《狂飙》的剧集解说，电量调整到60%。

新一周，决心要新行动！

早起，先突破早起，让早起成为5%的行动杠杆！

早起务必早睡，早睡务必戒掉午睡。

午睡换成午休，散步，书写，滋养觉观。

早起，目标6点！行动！