2022-11-24

#归零活法正念实修 11.24

今天是感恩节，功课中看到一位位恩人，谢谢你们，我爱你们。一直不敢联系他们怕打扰到了他们，今天有一种冲动爱需要及时表达。

我把今天当作最后一天来过，不再给焦虑担心留有时间，我全然的投入到奉爱中，爱我的工作，爱我的团体，爱那些滋养我的人。

以我精进功课获得的智慧，祝福所有人都能拥有纯粹而平和的人生。

—正念·清理·利他