今天放纵了一下下

    今天中午在寝室睡了午觉后，拖延症又犯了，迟迟不肯起床。嫌时间还早，于是乎刷起了剧来。

这一刷就一发不可收拾。电视剧带来的短暂感官享受使得我让自己深陷其中，不得自拔。一个多小时后，理智的大脑实在受不了刷剧时肤浅愚蠢的自己。于是，果断放弃电视剧带来的舒适感，起床，出门，继续成长修行之路。

我差不多半年没有看电视剧了。今天突然被勾起兴趣，但我并没有半日或整日陷在其中。我感觉感觉自己对自己大脑的控制能力加强了。这对我来说，是一个明显有了进步的标志，也是我对自己所做的努力有了更多的信心和耐心。

所以，感知自己的变化很重要。这将成为继续前行的最新动力。