20200216

今日复盘

1 昨天的复盘作业，敷衍了事没有认真分析复盘

2 没有给黄老师打电话

3 今日早起，极其难受，心理安慰自己30分钟，才有好转

4 养成早睡习惯

5 养成晚上睡觉不刷手机

6 反思怎样深刻？直抵内心，直面自我，直面问题，凡是不深刻，都是逃避问题。