自拔与更新

真正的光明决不是永没有黑暗的时间，只是永不被黑暗所掩蔽罢了。真正的英雄决不是永没有卑下的情操，只是永不被卑下的情操所屈服罢了。

所以在你要战胜外来的敌人之前，先得战胜你内在的敌人；你不必害怕沉沦堕落，只消你不断的自拔与更新。

            -《约翰•克里斯朵夫》献辞

每个人的一生都是不易的。一时的消沉不要害怕，振作起来，不断向前走！