專注當下，活在當下

當下需要什麼，就顯現什麼，綻放出活力，永遠活在當下，比如唱歌，就專心把歌唱好，端茶倒水，就把茶倒好，吃飯就把飯吃好，地推就把地推推好，陪家人散步就把步散好，開車就轉心把車唱好！