他是你的镜子

遇到情绪怎么办？

本来心情很好，可是忽然你老公说了一句话，一下子点燃了你！

于是你很生气，你认为是他不应该这样说，是他这句话让你心情不好了，你开始抱怨他，不想让他这么说，让他以后不要这样说。

可是他不觉得自己说的话有什么问题，于是你就更加生气，觉得都是他的问题，顽固不化。

于是你想要改变他，可是他不觉得自己有问题啊，他怎么会改变？

于是 你就更加的生气。

……

殊不知，我们看到的人都是我们的镜子

想要你改变他，看到的人是镜子，你老想改变镜子里的人，可能吗？

每个人处的外在环境都不一样。为什么有的人不生气，有的人却生气？

需要改变的不是对方，是你自己，他还是你的镜子，照出来了你自己需要疗愈改变的地方。