每日复盘5问

1.今天我过的快乐吗？（如果没有，原因是什么？）

快乐。

2.今天我学到了什么？（如果没有，原因是什么？）

孩子就是要及时发现他的优点并及时反馈，让他做事更有动力，也更开心。

3.今天我创造了什么？（如果没有，原因是什么？）

专心分析基金时时间和速度都特别快，不到一小时就已经分析大半，这又是一大突破。

4.今天我感恩什么？（如果没有，原因是什么？）

感恩自己为了健康，晚上跑步30分钟，这是爱自己的方式。

感恩自己发现老二的进步点并及时表扬，越来越心细。

感恩晚上回家就有饭吃，有人做饭也是幸福。

5.今天我做错了什么？（如果没有，那我做对了什么？以后如何发扬？）

对于突然事件还是会有应激反应，把孩子的好心情立马吓回原型，看到孩子这样，才发现自己怎么情绪上头，立马调整过来。

这块还是要注意，情绪稳定性，什么时候都不能放松。