减法

每一天都是独一无二的，把一天轮回可以看做是早晨醒来就是新的开始，晚上睡去就是一个结束，没有重复的日子，每一天都是不一样的，都有其独特的色彩，都能够去创造出仅属于今天的意义。

今天上，整个空旷的办公室里，只有我一个人，从进门坐下来之后，就开始读一本关于人生智慧的书，一口气，把剩余的半本都读完了，有一种淋漓尽致的感觉，一种精神充盈的愉悦，是平静而喜悦的。

给生活做减法，落实到每一天，给每一天做减法，拎出重要的事情，精心地去做，剩余的时间就可以放松了。身体需要通过睡眠和小憩来休息，而同样地，大脑也需要休息，不需要时时刻刻地去思考，给足大脑休息的时间，不去思考，任其放空，安静地机械地让身体活动就成。

没有谁，会天天需要处理大事，都是关乎生存的看似非常小的事情，比如几点起床，清晨第一件事是做什么，乘坐什么交通工具出门，路途拥挤的时候该怎么办，以什么样的心态去开启工作，遇到棘手的问题是否需要寻求帮助等等，大同小异的事情，每天都面对着，像一颗颗珍珠，只是，在时间的积累下，一颗颗珍珠串成了一条闪亮的项链，成为了成品，产生了价值，整体才显示出“大事”的魅力，是一个长期的共同体。因此，面对每一天看似琐屑的小事，就喜悦地去做，去做到当下最好的水平就是这一天的意义所在。

中午，和家人视频聊天，从知道今天已经是正月十四了，明天是元宵节，在家乡是一个大节，弟弟妹妹们都放假了，全家人又团圆了，一起过元宵。我是幸运的，拥有温暖无间的亲人，只是我生活的地方离家人们远了点，他们已经分解成了三个小家庭，但是时不时地会聚集在一起重温亲情。而我，逐渐减少到了每年一聚，因此，这难得的一次聚集，会倍感珍惜。

未来太远，现在的想法是把2024年这一年过得更有意义，能够享受平凡而宁静的大多数日子，能够在少数闪光的日子里尽情享受，能够尽量多地避免掉入常见的坑，让安宁的日子多一些。

今年，对待自己，像对女儿一样对待自己，疼爱自己、尽量地满足自己的需求，去让自己接触新鲜的人和事，去尝试不一样的生活方式，去热爱生活，去让普通的日子里能够闪现出灿烂的光芒。

身体健康是所有幸福的基础，因此，这块基石要打造好，就需要日日的细心呵护，吃健康的食物、多喝水、多运动，身体健康是本年第一个小目标，在此基础上，从精神上和物质上，把自己当做女儿般去疼爱与成长，去活出心神灵一致的感觉。再次就是多表达，以口头语言、文字、图片、视频的形式，去多输出自己的感悟与观察，去更勇敢地发表自己的观点。