如果觉得忧伤，就面向太阳吧

人生啊，有趣的地方在于，你永远不会知道前方会遇见什么，会让你大哭？让你痛苦？让你快乐？一切未知，这就是迷人又丰盛的地方。这个世界或许有那么的不令人满意，但是还是要打起精神面对每一个今天。心情不好就面向太阳吧，让阳光给你拥抱和暖暖的能量，请让我用疗愈的插画和文字，紧紧拥抱你，不让你坠落。

有多久的时间，你不曾仔细凝视一朵花？

如果你单独与一朵花相处，你会从花儿身上学习到许多心得。

没有任何一朵花紧张，花儿总是全心全意地放松，所以她的每一片花瓣都柔软。

没有任何一朵花匆忙，花儿一向轻轻缓缓地呼吸，吐露她芳香的气息。

没有任何一朵花有不必要的忧伤，花儿只是沉浸在她单纯的境界里，悠然冥想。

看着一朵花，你的心渐渐地被花同化。

亲爱的，当你感到紧张与匆忙，当你心里涌起许许多多忧伤，就凝视一朵花吧，那是让你混乱的心迅速安静下来最美的方法。

宇宙间有着无所不在的盛大能量，聪明的你要知道如何使用它。

就像当你觉得忧伤，那么面对太阳，闭上眼睛，立刻会感到内在充满橘色的光。而在色彩学上，橘色正代表了快乐的能量。

就这样静静站着，感受来自宇宙的大能，你的皮肤被注入维他命 D，你的心灵被注入温暖的滋养，赶走了愁苦与黑暗，也融解了体内的冰霜。

面对光的方向，沐浴在灿烂之中，喜悦在上升，忧伤在下降，你感到自己渐渐脱胎换骨，不禁要谢谢这么棒的阳光。

那么，就算不是白雪公主，又何妨？

许多时候，你以为走到了绝境，前面已经再没有路了，但过了一段时日，你回头一看，却发现自己早已穿过幽谷，幽谷之外有辽阔的天空。

许多时候，你以为的苦难，不过是夏日里的一场风暴，从生命的四季来看，打乱的只是树上的几朵夏花。

人生的有趣之处，正在于你永远不知道前方会出现什么样的风景，而且总是山穷水尽和柳暗花明相互交替。

也许春天已经过去了，也许夏日偶有风雨，但前方还有清爽的秋风和适宜入梦的冬景在等着你。

而冬天过后，又将是春日的来临。