习惯的力量 章节读后感

我们必须得认识习惯的力量，也必须相信习惯的力量。

改变习惯必须是从时间开始，有太多的空想家，好的习惯是需要时间的培养的，在改变习惯前提是我们得先了解自己，不逃避自己的坏习惯，不放大自己的好习惯，从而来科学的改变习惯，循序渐进，习惯决定性格，性格决定命运！

潜意识和显意识，潜意识即保护又会限制着我们，坚持每天同坏习惯斗争，用好习惯来改变坏习惯，养成良好的，向上的，发展的生活习惯，将生活工作中的小习惯分门别类整理出来，定期作出清单，列出饬需改变的习惯，每天挑战自己，做出提高。

讲究方法，注重实效！