寡欲清心一二天

今天是个充实的一天，晚上网课，所以用了大半天的时间来准备，时间竟过的不知不觉，也许有点事做，比没事可做，更幸福一些。

听了班级群里的小盆友大盆友的发言，又给小伙们一些肯定，一些建议，我能做到在群里闭嘴，却没做到对我的这帮小伙伴闭嘴，我想，这是我的优点。

在一次次的纠结中，七点十分上完网课，还是下去走了一圈又一圈，在一次次的纠结中，最终还是愉快的走完了一万步，特有一种感谢自己的感觉，说到和做到之间，总是有一段距离，让距离缩短一点，也是成功。

这些所有，加在一起，都比不过今天的饮食的成功，我说“吃”是我的“生死劫”，来者不拒，多多益善，今天终于做到按规定模式进餐，早餐红豆浆，一个鸡蛋，坚果若干，午餐苹果汁，玉米一根。虽然还有一点小零食，但，已经巨大进步，我很知足。

这些事情的间隙，听了女神营的一些录音、催眠，看了小伙伴们的一些聊天，感觉回到两年前，又找到了自己的部队，又似乎只活在当下，爨爨的声音非常温柔且有力量，或者温柔中力量，才更能给自己给他人力量，才是真的力量。

下午五点忙完备课，感觉特别饿，给自己说，没关系的，只是想吃了而已，然后下去散了半小时的步，顺便捋了一下思路。

现在是半夜十二点，可以听到肚子不停的叫，十一点的有饿的感觉，现在已经没了，只是肚子还在咕噜咕噜的叫，很好，好久没听到这种声音！

准备明天的网课，准备迎接明天新的一天到来！

或许冥冥之中，注定昨天不是清心的一天，不然怎么会给打卡照片起个“寡欲第一天”呢？想想班级，想想家长，想想课，想想怎么解决怎么突破，就这样到了凌晨两点，我可以感觉到头开始有些疼，或者是有些昏，但还是在期待中迎来七点半起床。

今天起，就可以是清心了，网课的任务已经完成，班级交给三个小伙伴打理，我甚是信任。

慢条斯理的准备早餐，一切惬意而舒适，早餐吃到一半，看看时间快网课了，加快了速度，准时提前坐在电脑前，田子恒第一个到教室，这家伙和我也是蛮有渊源，能被他喜欢，我也是欢喜。

由于昨天的进度有些慢，所以第一节课就使劲的赶，赶到下课发现下节课20分钟就可以完成任务，于是和蓓蓓商量增加散文阅读，时间充足后，我也和学生偶尔的侃谈起来，可以尽情拓展，想不到下课几个其他班的小男生给我抛来橄榄枝，有说爱我的，有说想我的，有说崇拜我的，害，管他真假呢，被偷偷爱着总是一件令人幸福的事情。

中午试图午睡，没有睡着，起来午餐、看书，看着看着竟困了，又重新躺到床上，我的床，我还算满意。

拿出久违的《易经》，这段时间基本上在听曾仕强讲易经，一直没有系统的读，我想该是到了认真读的时候了，即使以前多次拿出也没读下去，现在读来已流利多了，而且也算渐入佳境，看来理、象、数皆俱备之。

四点半出去散步，本以为一万步很容易，可是当打开计步器的时候，才知道很难，感觉和现实之间的距离，只有自己才准确的知道吧。到20分钟的时候，我确定这个速度不行，于是整个过程连跑带走，80分钟才完成，好在终于完成了。

去拿快递的时候，到处都飘来香味，到处都充满诱惑，还好我没有抖音，没有视频号，还好很少出来，不然这得多痛苦！这边打开手机，是邢丹发的肉夹馍，透过手机，色香味俱全，本来只是嗅觉的诱惑，直接变成视觉，看来我还是一个好色之人啊。

这时，一条视频发来，羊肉串、鸡翅、牛排、鱼豆腐……竟还让我好好减肥！

我的心啊！

我的心又慢慢的放了回来，我大方到用五年的时间去痛苦自己的胖，却小气到不愿花这五年的百分之一的时间去改变？

所以继续期待明天！继续期待遇见美好的自己！