〔45〕一周·小确幸
一周·小确幸
碰上了工作高峰期，断了一期一周记录，断了更新每日一练，也断了好几天情商课的学习。与其在疲惫中敷衍应付，还不如歇一会储备精力在奋战。
结束工作后，缓了一天，就马上把该捡起来的速度点地捡回来。幸好，亲切感还在。
#蔡康永情商课第二期#完美落幕
第二期讲人格，或多或少，谈及过的人格能在自己过去、现在身上或者周边找到例子。
根据每种人格的描述，回想过去的自己，比较现在的自己，感觉变化是显而易见，或好或坏。
说明，不用担心一成不变，反而要敢于面对变化的自己。
同时，也提出了很多面对不同人格的一些措施。像是给自己不断增添装备，更加强大，更加成熟地应对变化。
离慢漫
#每日一练100期#已经完成了94期，倒计时开启。
被误认为，一天都泡在画画中，都快成画中人了。
实际情况是，我更愿意花更多时间走出去，望闻问切，回家后把感受的都记录到画中。
画画的过程是不长，但思考和感受的过程则需要耐性。
与我个人而言，每一练习都是当日灵感的瞬间体现，不纠结形态，不纠结色彩，随心画下就好。
图1 恢复#每日一练#91/100 ，断了几期后在画面上没啥灵感，突然想起#我只想自由画画#，那就下笔绘制执着画笔的鸟人形象，有点几米老师的《幸运儿》的董事长一般，但我热爱和渴望这双翅膀。
离慢漫
图2 当天吃了美味的蘑菇，就画了很多菇类（茶树菇、金针菇、香菇等）。为了“掩饰”吃货本质，加只青蛙王子上升点价值吧，哈哈哈。
离慢漫
图3 久违的周末，走在回家的路上，天凉了，伴着细雨，不是秋季，树上飘落的黄叶，宛如在秋季。很神奇，那天一个人看着落叶，听着踩叶子的声音，真好。
离慢漫
图4 收拾房间蹭碎了杯子，刚好可以去宜家买新的。被一个安静的角落吸引了，单人沙发，照片墙，一盏灯，暖暖地照着，宁静且温暖。
离慢漫
一些小可爱们
人一旦改变，这种变可能是面目全非的。
谁能想到，过去害怕猫的自己，今天竟然，成了饲养员。（虽然是代理的）
俩主子都出去谈恋爱了，我就来担负起喂养的工作吧。
离慢漫
和妈妈聊的一些日常
One
说到家里的阿B（狗狗），没听到它的叫声，感觉到它是生病了。
有点着急，不断提醒家人尽快带它去看病，不想再经历小时候小狗因病离世的场景。
妈妈也是哭笑不得，想不到我还记得清楚那么远的回忆。
Two
“家里缺了个吸尘器。你觉得这个好不好？”
“我觉得可以换一个鞋柜。但是木质的有点贵。”
.......妈妈终于主动地提出“需要”的要求，以前问她这个缺吗那个缺吗？她都拒绝。而她，老是认为我太需要很多东西，想给我更多。
好的，你需要的，合理的，这次轮到我给你了。
Three
妈妈分享了很多养生知识，喝红枣枸杞茶、姜茶、泡脚、焗桑拿等等，对自己的身子很负责。
我十分认同，对自己好是第一要务，把自己养好了，钱财、幸福、享受、健康等才有最大可能获得。
愈发觉得自己能独处，能一个人好好活着，这份独立多得于我的母亲，柔中带刚，很温和，有很坚毅。
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《清单人生 》弗雷德里克·巴克曼
清单是布里特-玛丽的信仰，过去，一丝不苟地执行清单，清单内容的主角永远是丈夫肯特。晚年婚变，她不得不走出去，碰到很多清单外的事，也把很多第一次写入清单内，她在寻找自己，实现自我。
作者的文笔太有趣了，用幽默来谈正经，用孩子视角来质问世界，用对比来烘托不同氛围，每章节的结尾更是精彩，寥寥几笔，更起承上启下的妙处。
精彩分享：
※后来，“几年”变成了“更多年”，“更多年”变成了“一辈子”，事情往往就是这样。并非布里特-玛丽选择不去期待什么，只是某天早晨醒来，她突然意识到所有的期待都过了保质期。
请在保质期内把期待转为现实。
※没有别人，也有自己和自己说一句：你很重要。因为这是头一次有人告诉她：“请待在那儿，因为你很重要。”
对自己说一声：我很重要。因为自重，才能赢得他人的尊重。
※有些时候，继续生活下去还是比较容易的，你甚至不需要知道自己是谁。只要你明白自己究竟在哪里，根本不用知道自己是谁。
Who r u？I know where I could find myself.
※斯文在披萨店的另一张桌子上吃晚饭，后来他们坐到一起喝了咖啡，并没有交谈，只是为了习惯对方的存在。当你发现另一个人的存在会对你产生实质性的影响（无需实质接触，你们就能彼此感知），而你已经很久都没有遇到这样的人的时候，就会这么做。
心意相通的感动。
※一旦知道从头开始有多难，你就很难不想回到原来的生活中去。
一旦解决开始的困难，你就再也不想回到原来的生活中去。
※了解一个人需要时间，而且她并没有做好了解其他人的准备，还是先学会自重比较好。
了解自己花的时间可不比了解一个人时间少，但花在自己的时间很值得。
※到了一定的年龄，人生的所有疑惑几乎可以全部浓缩成一个问题：应该如何生活？
每天用心过生活。
※ “我母亲干了一辈子社会服务工作，她总是说，在这些成堆的垃圾话里面，在垃圾山的中间，你总能发掘出一个阳光灿烂的故事。就凭这一点，这份工作也值得做。
值得学习的工作信仰。
※死亡是无力的终极形态，无力则是终极的绝望。
绝望的终极是无力，无力的终极是死亡。
电影《地久天长》☆☆☆
影片近三小时，观影感受不算强烈，故事上，也许是年代代沟问题，很多细节没有得到很深的体会，但演员演技双手双脚称赞。
其中有一段，沈浩坦白当年真相，说一颗种子伴随他的长大，它也成了树，现在，它要长出身体了。
忽然间，有着阅读《追风筝的人》的感受，赎罪与原谅。
离慢漫-网络
2019.03.11 第四十五周记录的第一天
2018.03.24 第四十五周记录的最后一天
45/100 第四十五周记录完毕
