2022-08-04

74.9kg，我居然没觉得特别高兴，心里很平静，我要打持久战，这点小恩小惠想唬住我？75.5这个公斤数有本事请持续半年、一年、十年！！！

早上这顿，饱了。

中午一个鸡蛋。

晚饭一个玉米

跳绳五千。

喝了这些，体重从74涨到75.31kg。