学商4

注意力到底有多么重要

怎么样帮孩子建立好的注意力

一定要记得孩子的作息一定要非常规律

2岁，10-12小时睡眠

规划出亲子活动的时间

身体发展，家庭条件好的孩子基本是不带脚的

爬行对孩子有什么好处呢

爬行对孩子手眼协调，脑部发展好了，专注力回到自己身上

面对面传球游戏

推球，滚球的游戏

距离里面，帮助孩子面对面传球，鲜艳颜色

眼睛跟随球移动的方向

每次进行5-10分钟

红色球感兴趣，下次可以换成绿色

训练专注力

进行活动要有预告，大概5分钟

1岁孩子用音乐闹钟

停止之后我们带另一个场景，转移注意力

让孩子理解这个阶段我们做这个事

2岁计时器

加强生活自理能力

父母嫌麻烦

孩子投入一件事，专注力也会放在里面

爸爸妈妈让孩子学会重复

爸妈妈让孩子理解

等待孩子有时间做反应

在2岁前，不断持续巩固她好的

60％上午户外活动，40％静态

下午动态40％，静态60％

分类的游戏

让孩子分类自己的衣服

玩具利用颜色区分

物品收纳也要让孩子帮忙

2岁吃饭，教孩子摆放餐具，自己吃完放好

专注力破坏如何矫正

我们矫正父母的做法

父母干扰孩子游戏，习惯性介入

习惯性的干扰，打断专注力元凶

不要干扰，不要打断

作为家长一定要有时间的观念

帮孩子规划出

规划作息

非常科学

每次活动，休息有固定的时长

动静兼备

没有变化意味不感兴趣

动静穿插安排

室内室外平均分配

千万不要用电子产品让孩子安静

越是简单便捷，对孩子的伤害越大

游乐场所对孩子脑部的干扰

有趣实用的方法

时间积木

纸巾盒子

我们把室内室外不同颜色表达

上午下午用不同颜色表达

时间积木为3岁做准备

怎么安排室内室外的专注力时间