遇见

2020-10-02  本文已影响0人  晶莹_789

【标题】遇见更美好的自己

【字数】629

【正文】

通过在行动营一个月的学习,我输出10条践行清单。知道一件事情怎么做,和实际去做是两码事。我决心认真践行这10条清单,遇见更美好的自己。

01 早起

继续每天5:30起床,养成早睡早起的习惯。充分利用早起的时间,好好复盘昨天,认真计划今天。

02 锻炼

从微习惯开始着手,制定锻炼计划,循序渐进的,减脂、增肌、塑形,形成自己的健身方法,养成健身习惯。

03 阅读

坚持阅读,大量的阅读,打破阅读瓶颈,制定深入阅读计划。在时间管理、家庭教育方向深耕细作。

04 输出

整理深入阅读的书籍,输出一节课,不断打磨,并能够给别人分享。

05 复盘

坚持每天写复盘日记,记录自己的收获、心得。复盘自己的不足、方向、今日计划等。

06 电台

继续做喜马拉雅电台,从阅读一本经典书籍开始。先完成一本书的阅读,逐渐锻炼并提升自己的声音能力。

07 整理

养成每日整理的习惯,践行断舍离,从不乱买东西开始,珍惜每个物品,让每个物品物尽其用。

08 分享

持续分享,黄金万两。将自己学习到的东西,阅读书籍的心得体会,持续分享给身边的朋友,大家共同学习,共同精进。

09 连接

持续对外连接,整理自己的贵人清单,用心对他们好。在他们需要的时候,做到雪中送炭。真心关心、关注他们。

10 利他

持续利他,相信帮助他人就是帮助自己。传播温暖,收获美好。

不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。认真对待每一天,真诚善待每个人,好好爱自己,用行动说话,用结果说话,遇见更美好的自己。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读