哈哈,这样玩游戏,天天挣积分丝毫不自责
2021-03-21 本文已影响0人
梅晓云
这个世界就是一场游戏。
早上从游戏开始:玩了会儿OH卡——OH卡是一种卡牌,分图像卡、文字卡两种。
抽了张图卡:剪刀。
剪刀跟我有什么关系?我想把一些坏习惯给咔嚓掉。
抽了张文字卡,上面是“游戏”二字。
我可不可以用游戏的方式,将我的坏习惯咔嚓了?
剪刀与游戏哪些习惯是我想改变的?——下午事情不紧急时,经常在沙发窝到4点、5点。
怎么让自己早点起呢?
用什么诱惑自己?
玩游戏?玩OH卡?用OH卡讲故事?好像这些都不够吸引我。
究竟什么能把我从沙发上挖出来?
积分!
3点前起来,给自己积分1;2点半起来,积2分……
那其他行为也可以积分:吃完饭半小时内要事开工,比预估时间更快完成任务……
积分可以做什么?奖励自己,奖励什么?
对我来说,最大诱惑是出去玩;有什么心愿,用积分来兑,不同心愿分数不同。
就这样,清单控完成了一个excel表,一切想强化的行动都成了加分项,欧耶!
从此,我的生活就是一个大游戏。哈哈哈,不说了,去挣积分了。