如何运用PDCA法学习
有效的学习需要具备三大能力:
学习的动力。找到学习的内驱力,知道自己为什么而学。最有效的是带着问题去学习,边学边实践,把学到的知识用于解决问题,持续学习。比如我在和孩子的沟通过程中遇到了问题,这时候我去学沟通的课程就很上心,学得更深入,更容易坚持。
学习的毅力。把阅读、写作生活化,每天“例行公事”对待写作,把写作变成像吃饭睡觉一样稀松平常的事情。找一个证明自己的方法,比如告诉身边的朋友,分享到社群或者朋友圈。
学习的能力。学习的能力在于知识的迁移,把看过的书、学过的课程转化成自己的语言。
利用PDCA循环法有效完成学习计划:
PDCA法的核心是为自己制定一个周期的学习计划,要具体、明确且有时间期限,符合当下的现状,同时是一个周期性的。根据计划,拆解到每天的时间,固定下来且建立监督,并评估整个周期的学习,哪里做得好,哪里做得不好,下个周期怎么改进,做出备用和改进的方案。
Plam计划。制定目标和规划,某个时期我计划要学什么、为什么要学习?比如1月份要读10本书,为什么要读这10本书。
Do执行。制定具体的行动计划,学习那些具体的内容,如何完成学习,在什么时间完成,有没有监督证明策略。例:确定要读的书单,每天阅读的时间,谁来监督我,我怎么证明自己完成了。
Check检查。总结执行计划的结果,分析哪些做得不错,哪些需要调整,有没有需要解决的问题,有没有卡点的地方。比如半个月的时候才看了3本书,那么就总结自己做得好的,遇到了哪些问题。
Act处理。处理,对检查的结果进行处理,对完成得好的方面加以肯定,继续坚持循环到下一个周期;对于没有做到的方面总结,提出解决方案,根据自己的实际情况评估一下需不需要调整计划。在下一个PDCA循环中得到解决。做好备用方案,目标是可以调整的,把目标贴在办工桌上,思考我的学习到底靠什么在驱动,看中未来才能在当下做出好的选择。例:根据自己的实际情况调整计划,比如能否调整为听4本书,再看3本书,或者一个月读6本书,循环到下一个月。