真正的美丽，隐藏在你的健康身体里

爱美之心，人皆有之。每个人都喜欢美，喜欢他人之美，也希望自己美。

尤其一些女性，为了自己完美无缺，不惜“千刀万剐”整容，不惜花重金买最高档化妆品。

殊不知，人的美，是蕴含在一个人健康的身体里的。不是用化妆品掩盖出来的美。

01

病态的美丽，是一种悲剧

红楼梦里的林黛玉，娇艳欲滴，但天生却有顽疾，吃了很多名贵中药，却不见好转。

身体不好，注定情感也是悲剧。一场空。

正如《枉凝眉》里唱的那样：“一个是空劳牵挂，一个是水中月，一个是镜中花，想眼中，能有多少泪珠，怎经得秋流到冬尽，春流到夏。”

在拍摄电视剧《红楼梦》时，为了寻找合适的演员，剧组也是煞费苦心，据说，早在83年就开始了海选演员的工作，陈晓旭是唯一一个靠自己引荐成功入选林黛玉的角色。

也许是自己最了解自己吧。她和林黛玉真是太苟同了。

那种娇艳，让人吝惜。但那种天然的病态美丽，和林黛玉有着异曲同工之妙。看过87版红楼梦的人，无不惊叹：像，太像了。她就是真实版的林黛玉。她天然的清新、忧郁，让许多人认为她就像从书中走出来的，她就是真实版的林黛玉！

不幸的是，她的命运也和她扮演的主角一样，最终还是香消玉损。

2006年，41岁的陈晓旭被查出乳腺癌。仅仅过去一年，她便去世了。

她的去世，让人们无限惋惜。一些人发出感叹：世间再无林黛玉。

无独有偶，在九十年代，有一档健身节目非常受人欢迎。

很多人都能说出节目广告语：每天5分钟，天天跟我做。

主持这档节目的是被称为健美第一人马华，马华的健美操曾风靡一时，但在2001年时，42岁的马华却因为罹患白血病去世了。

她美丽的身影只能留在人们的记忆里了。

02

世界上唯有健康的美，才是长久持续的美

健康胜于一切。真正的美是健康的美。

有些女性朋友，为了追求“完美”身材，不惜高强度节食，有些人一天不吃主食，只吃一点水果。身体是瘦下来了，却造成了营养不良的严重后果。

曾经看到过一个国外报道，一名“魔鬼身材”的女子，骨瘦如柴，身体几乎只剩下一副骨架，她对食物毫无兴趣，一天到晚只能吃一点点水果续命。

原来，她早先为了减肥，过度节食，结果得了一种病：厌食症。

医生对于她的病也是束手无策。看她病恹恹的毫无生气的样子，着实让人难受。

人一旦失去健康，美将无从谈起。健康是世界上最美好的东西。任何贵重的东西也替代不了健康。

03

唯有健康才是一切的根本

拥有健康，才能拥有一切。脱离健康，谈论什么都是虚无的。

拥有健康的身体，比什么都重要。健康才是人生最宝贵的财富。

如果没有健康做保障，什么理想、事业都将无从谈起。

拥有健康才能拥有幸福，才能拥有美，美和健康，从来都是相辅相成的。

再好的化妆品，护肤品，也比不上从身体里透露出的天然的美让人看着舒服。

那是上天赐予给人的最美好的东西。

爱惜自己的身体，才是自己的第一要务。

无论我们多么的繁忙，都要抽出一些时间，放松自己，锻炼身体，愉悦心情。

要知道，疲倦的样子不是美的特征。使自己永葆青春活力，才是最美的样子。