一次失控的责骂，一个无法挽回的悲剧--学习控制情绪，更要学会沟通

        清晨4点多，从睡梦中醒来，本来想看下因昨晚早睡错过的信息，却不小心刷到了17岁孩子不堪母亲责备跳桥的新闻。看到孩子冲出汽车，跑向护栏，毫不犹豫的一跃；看到母亲慌张地下车追赶，却眼睁睁看着孩子跳下去而后崩溃痛哭。。胸口闷闷的。。    

        起床，处理了一些待办的工作，心情稍稍平复了点，开始思考。。。

        不去想孩子为什么这么决绝，那一霎那，我想他已经完全没有办法思考妈妈养育了他多久，妈妈是爱他的，妈妈是为了他好。评论里有人说：你连死都不怕，为何怕活着？可是死是一瞬间，活着却很久。。。

        不去想母亲为什么如此责备孩子，原因无非就是那些。有人说，这个妈妈怎么不会控制情绪？可也许她刚被领导一顿痛骂，她也承受着很大的压力，也疲惫不堪。有人说，孩子平常一定受了妈妈很多的责备，这一次的责骂不过是压垮他的最后一根稻草。可你是否想过，也许孩子昨晚的表现也是压垮母亲的最后一根稻草？她为什么要在马路中间停车？她为什么不理解孩子？她为什么不控制情绪？我想那个时候她肯定已经没有办法控制情绪了，毕竟那是她的孩子，我们再痛也痛不过她。

        我想起昨天晚上自己对着小树吼的场景，我很清楚那一刻我没有办法控制自己的情绪，我没有办法心平气和地和她交谈，在作为小树妈妈之前，我首先是人，是人就会有情绪，就算你一直念着“亲生的，亲生的”，但当那股气从你的丹田一下子涌到胸口时，有多少父母能坚定地说，我可以把这口气咽回去？

        虽然没有办法控制情绪，但我可以选择不用伤孩子的语言，不去责备她做得有多不好，不用刺耳的词汇给她贴标签贬低她，不用暴力和权威威胁她。我告诉她我的感受（尽管用的是吼的方式），我告诉她这个行为对我的影响， 我把她的手放在自己胸前，和她讲我很着急，很焦虑，很担心也很恼火，这些让我的胸口都疼了，我晚上要睡不好觉了。小树有点哽咽，她说妈妈你声音这么大吓到我了，我害怕，这样我等下就没办法继续练琴了。当听到小树说害怕时，我的情绪就下来了，我能体会害怕是什么感觉，我抱了抱她说妈妈今天心情有点不好，所以特别容易着急发脾气。我想她也一定体会到了我的感受，因为了过了一会儿，她已经在认真地继续练习了。 

        不管是父母还是孩子，的确需要学习控制自己的情绪，但我认为更重要的是学会如何更有效地沟通，去避免引起那些不必要的冲突和情绪；学会如何更准确自如地体会和表达自己的感受，而不是一味的指责别人的不是；学会告诉对方这个事给我们带来了多少影响，而不是把自认为这个行为对对方的影响强加给他。

        现在我们已经无法知晓那个17岁的少年是和母亲发生了多大的争执，他的哪些行为和话语使得母亲不得不在半路停车。也不知道那个妈妈究竟对孩子说了多少刺耳或者伤人的话以至于孩子这么不顾一切地纵身一跃。。。我们能做的只有持续地学习，在为人子，为人母，为人的路上不断地前进。