易效能90天践行2.0复盘

人生每一步算不算数，就看你每一步到底有什么收获。

从5月份弃用简书以来，又是易效能时间管理的课程，让我回到这里，打卡式得写一些周总结。无意之中，让我对自己这3个月的生活，有很清晰的体验，这就“算数”：

一、成果

（一）健康

1、连续三个月早起、早睡，就算偶尔迟睡，也影响不大。

2、持续运动，每周至少出汗一次。

（二）家庭

1、每天陪孩子半小时以上，时时看到陪伴的状态。

2、弟弟回家，帮了许多忙，特别是在接送孩子方面。

（三）事业

1、工作按部就班，依旧尽心尽责，传出去好名声，进入“责任陷阱”，实际没有什么额外收获。

（四）财富

1、坚持定投。

2、炒股进入持平阶段，尽管还是有许多认识不够到位，但目前来说少亏就是赢。

（五）成长

1、看书11本，听书35本，线下课程2个。

2、加入007不写作就出局，11.14开始，每周至少1篇文章。

（六）休闲

1、限定每天一局游戏。

2、看小说。

（七）社交

1、除了时间管理践行群，还参与健身营、007、终身成长等社群。

2、慢慢梳理自己的社会关系，但没什么成果。

（八）效能

偶尔使用“一事专注表”等效能工具。

二、目标检视

目标1：早起。看记录，近三个月早起89次，迟起2次。

目标2：早睡。持续改善中。

三、未来的打算

1、做3.0的小组组长。

2、学习家庭教育演讲，试着看有时间去实际练习一下。首先要从背讲稿开始。